Gesundheitliches Wohlbefinden und körperliche Fitness sind beste Voraussetzungen für Erfolg im Beruf. Das macht der Job als Escort keine Ausnahme, ganz im Gegenteil. Gerade als Begleiterin wirken diese Eigenschaften besonders Anziehend, weil die meisten Menschen Fitness und Schönheit verbinden.

Zu Hause trainieren oder doch lieber ins Fitness Studio?

Wer lieber in den eigenen 4 Wänden trainiert, hat dafür sicher sehr gute Gründe. Punkt 1 ist sicherlich, dass man sich so die Kosten für das Studio sparen kann. Vor allem wer es zeitlich nicht so oft schafft, oder einfach nicht oft trainieren will kann da sparen. Punkt 2, nicht jeder hat gleich eine Muckibude um die Ecke. Und ne halbe Stunde fahrt kann auf die Dauer auch nervig sein. Punkt 3 ist, wenn man einfach grundsätzlich Fitnessstudios ablehnt. Wegen der anderen Gäste dort, oder dem Geruch. Und deshalb den Park zum laufen, dem Laufband oder Crosstrainer vorzieht.

Für das Training im Studio spricht aber auch so einiges. Da wären 1. professionelle Geräte 2. geschultes Personal, vor allem für Anfänger/innen ein großes Plus, wenn nicht sogar Pflicht. Schließlich können dadurch zum einen Fehler (und damit Schmerzen) vermieden werden. Zum Anderen kann so effektiver trainiert werden. 3 ein an die Bedürfnisse angepasstes Trainingsprogramm, was vielleicht Zeit sparen kann und der gewünschten Effekt schneller erreicht wird.

Mit Freundinnen trainieren macht doch noch mehr Spaß. Da hat sicher das Training im Studio auch den Vorteil, dass man sich verabreden kann. Und wer die Blicke der Männerwelt nicht mag, kann in ein Fitnessstudio für Frauen in Leipzig gehen.

Unsere Top Auswahl an Fitnessstudios in Leipzig

  • Bodybalance und Lady-Fitness Leipzig Kostenloses Probetraining gehört bei den meisten Fitnessstudios mittlerweile einfach dazu, hier natürlich auch. Das Studio liegt sehr zentral in Leipzig und ist gut erreichbar. Das Fitnessstudio zeichnet sich neben dem reichhaltigem Kursangebot auch durch die Freundlichkeit des Teams und die Sauberkeit der Räume und Geräte aus.
  • meletics FIT LADIES Leipzig „Bei meletics sind Frauen unter sich“ , lautet der Slogan auf der Webseite. Die 4,9 Sterne in den Google Rezensionen sprechen eine deutlich positive Sprache. In der Emilienstraße 21 gibt es persönlich betreutes Zirkeltraining und verschiedene Bodyforming Angebote.
  • FITNESS KÖNIGIN – Frauen Fitness Club Leipzig Individuelle Betreuung und die besonders kompetente Fachliche Beratung sind hier das Feedback für das freundliche Team. Das Studio in der Leipziger City bietet zudem auch Ernährungsberatung an.

Fragen zu Fitness und Escort und natürlich unsere Antworten dazu 😉

Wie oft sollte man ins Fitnessstudio gehen?

Das kann man natürlich nicht beantworten. Das muss individuell entschieden werden. Es hängt ja auch von vielen Faktoren ab. Zum Beispiel wie Fit du überhaupt bist und wie oft du Zeit dafür hast. Auch wenige Trainingseinheiten sollten schon einen positiven Effekt haben. Am Besten ist, du lässt dich von einem Experten im Studio beraten.

Kann man auch zu Hause trainieren, zum Beispiel mit einer App

Gerade während der Zeit, als Corona Beschränkungen den Besuch im Fitnessstudio unmöglich gemacht haben, hat sich sich der Trend zu App gesteuerten Fitness-Programmen entwickelt. Die persönliche Beratung durch einen Spezialisten ist dadurch nicht zu ersetzen. Training zu Hause oder Joggen und Radfahren, helfen natürlich auch um Fit für den Escort Job zu bleiben.

Gibt es Besonderheiten bei den Studios, die ihr empfehlen könnt?

Ja, besonders ein Besuch im Wellness oder Spa – Bereich kann eine wohltuende Abrundung des Trainings sein. Wer sich also gern nach dem Schwitzen noch gern etwas Ruhe und Entspannung gönnen will, sollte vor der Mitgliedschaft darauf achten.

Fazit:

Individuell abgestimmte sportliche Betätigung und Bewegung trägt zur Verbesserung der Leitungsfähigkeit im Alltag bei und kann positiven Einfluss auf die Gesundheit haben. Natürlich muss man keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio haben, wenn man Escort werden will. Aber Sport und Ernährung haben auch Auswirkungen auf Figur und ein attraktives Erscheinungsbild.